Legendární metoda několika jednoduchých cviků, které změní váš život ! V knize najdete oficiální popis její metody, doplněný vysvětlivkami a fotografiemi ...
Vaše záda jsou pro mě klíčem k té dimenzi vaší duše, jež může být skryta i vám samým
Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým ...
Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat
Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, ...
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který ...
Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy ...
Tato kuchařka je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Dna neboli podagra či lidově pakostnice je onemocnění ...
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ...
Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!
Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému ...
Berte život s úsměvem! Odlehčené úvahy a glosy známého psychiatra.
Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem ...